いきいき百歳体操（通いの場）
におじゃましました
生活支援コーディネーターがいきいき百歳体操を行う通いの場立ち上げ支援をおこなっています。今回は、三日町百歳体操愛好会におじゃましました。この日は立ち上げて半年という節目の日、初回と同じく体力測定をおこないました。
半年間の感想をうかがうと、「週１回の楽しみだ」「仲間と集まると楽しい」と参加者の方にとって“通いの場”となっていました。４月からも感染対策をしっかりとりながら継続されるそうです。参加された皆さん、ありがとうございました！
（写真撮影の時のみマスクを外しました）
| 
|
仲間と一緒に筋力アップ！！
あなたの地域でも始めてみませんか？
いきいき百歳体操とは、何歳になっても元気で楽しく生活するための体操です。住み慣れた地域で、いきいきと生活できるように、６５歳以上の方を対象として身近な場所で仲間と一緒にできる「いきいき百歳体操」をお勧めしています。以下の条件に該当すると、無償でおもり・DVDの用品貸出が受けられます。
- 参加人数３人以上で実施
- 週１回以上の開催を、６か月以上継続できる方
ご興味がある方は、ぜひお問い合わせください。
プライバシーポリシー 
