2月4日（火）神町公民館にて「地域で支え合う研修会」を開催しました。神町婦人会との共催で、今年で5年目になります。当日は、婦人会員以外の地域の方も合わせて76名が参加しました。
　今回は、地域の活動に活かすことを目的に、「みんなで健康になろう!!笑いヨガ」と題して、神町地区にある特別養護老人ホームおさなぎの三瀧理学療法士をお招きしました。
「笑いヨガ」は「笑いの体操」と「ヨガの呼吸」を組み合わせたエクササイズです。酸素がたくさん取り入れられ、健康と活力が実感できます。
　こんなに笑ったのは、久しぶりだという方もおり、参加者のみなさんは、子どもに返ったように笑いにあふれていました。
　後半は、音楽療法士の冨樫さち子さんと吉田京子さんより「歌って笑って楽しい時間」と題して音楽をとおしての活動を行いました。冨樫先生には5年間毎年ご協力いただき、先生との活動を楽しみにしているファンの方もたくさんいらっしゃいます。
　参加者のみなさんは、懐かしい歌や季節の歌を、一人では歌えないけれどみんなと一緒ならいいと大きな声で歌い、若い頃にもどったように活き活きしていました。
毎年開催を楽しみに待っていらっしゃる方も多く、今後も、継続して、「地域で支え合う研修会」を婦人会と一緒に開催していければと思います。