１２月１３日（土）、東根地区の｢東方むつみ会｣にて、小野淳子先生より「家でもできる簡単な体操を習おう！！」と体操をご指導いただき、みんなで楽しく体を動かしました。
　あいにくの天気で足元の悪い中、たくさんの方が参加下さり、楽しく体を動かし、体も心もあったまりました！！　
　「水戸黄門」や「マッサン」をみながらでも気軽に家で出来る体操です。
ぜひ、これからも家で続けてほしいですね。

　ふれあいいきいきサロンを通じて、地域の「絆づくり」、「居場所づくり」、仲間づくりを応援していきたいと思います。