令和７年９月２４日（水）、西方老人クラブ愛宕会におじゃまし、「体と頭の健康体操」をテーマに講話と体操をさせていただきました。 
認知症の病気のこと、進行を遅らせる予防に関することをクイズ形式でお話した後は、脳の活性化をおこなう体操とストレッチでからだをほぐしました。老人クラブの集まりの他にもご近所さん同士で「いつもお茶のみしてんのよ～」と笑顔で話してくださる方や、畑づくり等でお互いに支え合っているほっこりするお話を伺うことができました。 
お声がけいただいた西方老人クラブ愛宕会みなさん、ありがとうございました。