
つつみばたサロン、オリジナル体操で、介護予防!!
3月23日(月)、大富地区の「つつみばたサロン」にて、小野淳子先生より「家でもできる簡単な体操を習おう!!」と体操をご指導いただき、みんなで楽しく体を動かしました。 つつみばたサロンは、今回が86回目、サロンをはじめて7年を迎えたサロンです。
地域の方が、作詞作曲したサロンのオリジナルソングもあり、みんなで、毎回サロンのはじまりに歌っています。今回、その「つつみばたサロンの歌」に講師の先生から体操を振付していただき、さっそく歌に併せて体を動かしました。
「つつみばたサロンの歌」オリジナル体操、これからもサロンの度に、毎回続けてほしいです。
体操の後は、みなさん、丸くひとつの円をつくり、お茶を飲みながらおしゃべりをして楽しい時間を過ごしました。
ふれあいいきいきサロンを通じて、地域の「絆づくり」、「居場所づくり」、仲間づくりを応援していきたいと思います。

