令和8年5月14日(木)、まなびあテラスにて「なごみカフェ」を開催しました。
今回は、asuyoga 明日 知子氏を講師にお迎えし、「指ヨガで血流アップ」をテーマに交流しました。
指ヨガでからだをほぐしてリラックスしたあとは、カフェタイムで温かい飲み物を楽しみながら、畑の話などでテーブルごとに会話が弾み、会場は笑顔に包まれました。
また、ボランティアとしてなごみカフェの運営を支えてくださる方々もおり、終始、和やかな雰囲気のカフェとなりました。
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。6月も皆さんの参加をお待ちしています。